TAG: depressão

Você é uma pessoa estressada?

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Homem com vários post its em volta e no seu rosto

O estresse é um problema que atinge quase 90% das pessoas no mundo Todo mundo já ficou estressado em algum momento, afinal são tantas demandas para dar conta, e isso é normal, o problema é quando o estresse afeta muito a qualidade de vida. É importante entender que, pela definição do Ministério da Saúde, o… Leia mais

Tristeza de fim de ano: como lidar?

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final de ano

Para algumas pessoas, essa época do ano de festas e comemorações gera tristeza e angústia Como você se sente no final do ano? Mais feliz e empolgado com as festas ou um pouco para baixo e melancólico? Nessa época do ano, as referências das festas de final de ano, como ceia de Natal, confraternizações, amigo… Leia mais