TAG: autoestima

Relacionamentos e terapia

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casal sentado de costas apreciando a paisagem

A terapia de casal pode ser uma alternativa para a melhora no relacionamento Relacionamentos nem sempre são como nos filmes românticos, livros e contos de fadas. Existe um imaginário sobre isso, como deve ser os relacionamentos amorosos, o que esperar e o que fazer mas, na verdade, a realidade é outra. Como cada pessoa é… Leia mais

Você é uma pessoa estressada?

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Homem com vários post its em volta e no seu rosto

O estresse é um problema que atinge quase 90% das pessoas no mundo Todo mundo já ficou estressado em algum momento, afinal são tantas demandas para dar conta, e isso é normal, o problema é quando o estresse afeta muito a qualidade de vida. É importante entender que, pela definição do Ministério da Saúde, o… Leia mais

Relacionamentos abusivos: você sabe o que é?

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Relacionamento abusivo

Provavelmente você conhece alguém que está ou passou por um Quando falamos em relacionamento abusivo, não estamos se referindo somente de abuso e violência física ou sexual. Também não estamos falando só de relacionamentos amorosos. E também não estamos falando que a vítima é sempre uma mulher. Um relacionamento abusivo pode acontecer com qualquer um…. Leia mais