TAG: ansiedade

Telas, redes sociais e ansiedade

. Por em Sem categoria.

O excesso de tempo em frente as telas pode estar afetando a sua saúde mental Você já parou para pensar quanto tempo por dia você está conectado? Quanto tempo você passa rolando o feed no seu celular? E, o mais importante, como isso faz você se sentir? Os brasileiros estão entre os que passam mais… Leia mais

Saúde mental: como estão os adolescentes e jovens?

. Por em Sem categoria.

Os cuidados com a saúde mental e emocional devem estar presentes em todas as fases da vida A adolescência e a juventude tem as suas delícias, as descobertas, o novo, a aventura mas também pode ter seus dissabores. Ainda mais quando é vivido em um momento como a pandemia. Várias pesquisas e estudos foram produzidos… Leia mais

Vamos falar sobre solidão?

. Por em Sem categoria.

Sentir-se solitário pode fazer mal à saúde mental e física Em algum momento da vida todo mundo já se sentiu um pouco sozinho e isso é normal, as experiências e vivências de cada um são únicas e nem sempre é fácil compartilhá-las e/ou sentir-se acolhido e compreendido . Também não tem nada de errado em… Leia mais