O que é saúde para você? Não existe uma única definição de saúde e para OMS (Organização Mundial da Saúde) é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não somente a ausência de enfermidade ou invalidez. Portanto, não pode existir saúde sem saúde mental! Também pode ser a relação harmônica do indivíduo… Leia mais
Ser empático faz bem para você e para outros O psicólogo Carl Rogers disse que “ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele”, que sintetiza uma reflexão profunda sobre a empatia pois indica que para ter empatia é necessário sair do seu… Leia mais
O dia 8 de março foi oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975, como o Dia Internacional da Mulher. A data marca a luta das mulheres por direitos iguais políticos e sociais. Essa luta ainda é importante pois o Brasil é quinto país no mundo a matar mulheres somente por questões de gênero,… Leia mais
Brasil é o país com mais ansiosos do mundo Dados divulgados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em 2017 estimam que mais de 264 milhões de pessoas no mundo sofrem de transtornos de ansiedade. O Brasil é o país com o maior número de indivíduos (18 milhões) que apresentam os sintomas, ou seja, quase 10%… Leia mais